环球网校2025年心理咨询师每日一练(11月18日
环球网校2025年心理咨询师每日一练(11月18日
咨询师
能渡你的从来不是贵人，而是这两句话
你是不是也在等一个人？等那个能一眼看穿你的坚强、读懂你的脆弱，为你指点迷津，带你走出困境的贵人。我们总盼着：工作不顺时有人拉一把，前途迷茫时有人照亮前路。可那个贵人，真的会来吗？即便来了，他给的答案真的适合你吗？当机会来临，如果你内心依然摇摆，又怎能牢牢抓住？问到最后，你会发现：把全部希望寄托于外人，终究是场空。知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。老子的智慧穿越两千年来到今天，依然清晰：了解别人是聪明，认识自己才是真正的清醒；胜过别人是有力，战胜自己才是真正的强大。自知不是简单地知道自己的喜好，而是
告别AI替代焦虑！8个不可替代风口行业，2025普通人入局指南
打开电脑，AI几分钟就能写报告、做设计；刷招聘软件，不少基础岗位直接标注“会用AI优先”；就连简单的数据分析、客户咨询，机器都能快速搞定——最近两年，“AI要抢工作”的话题让很多人坐立难安。尤其是上班族，总担心自己的岗位哪天就被机器替代，陷入“中年危机”“失业
爱上了已婚之人，不可自拔？奉劝你们，你们所爱的人不爱你们
65%的婚姻咨询室椅子，被婚外情的人坐热，他们嘴里说的“我爱你”，在笔里回放时，连自己都听不出温度。
看见情绪背后的需求，而非情绪本身
男朋友忘了纪念日，你瞬间炸毛冷战，其实不是气 “忘记” 本身，而是怕自己不被重视；
过了60岁，夫妻最怕的4件事，你知道哪一点才是致命杀手 ？
在面对老年婚姻关系的现状时，我们不能静观其变，而要用数据和观察，理清其中的深层逻辑。
“生二胎后越来越讨厌女儿”，30岁宝妈吐露心声，竟引起众人共鸣
晚上九点，我正在给刚满月的儿子喂奶，五岁的女儿琪琪站在卧室门口，眼睛红红的，小声问我。
宁愿他坐牢，也不愿他活着被厌学击垮的家庭，撕开中国父母的伤疤
凌晨三点，一位父亲在派出所做完笔录，蹲在楼梯口抽烟。儿子因参与群殴被带走，警察说：“这孩子眼神空得吓人，像没有灵魂。”记者问他：“您恨他吗？”这位50岁的男人突然崩溃大哭：“我不恨他……我只恨自己！他初二就不想上学了，我骂他没出息，逼他回教室，可现在我宁愿他在
咨询师能不能拿自己的生命经验影响别人？
我们带着自己的故事、情感与困惑走上这条路，也许是因为痛苦过，所以想理解痛苦。也许是被疗愈过，所以想疗愈别人。心理学的学习让我们逐渐明白，助人之心的萌发，往往源自生命中那些被触动、被理解、被照亮的时刻。也因此，许多咨询师在职业初期，会本能地相信，我的经历能成为他
不是不爱，是力不从心？宝妈直言“生二胎后越来越讨厌女儿”
那是个意外。当时我和老公刚结婚一年，都还没准备好要孩子。但既然怀上了，就生下来吧。
在窒息的爱里，我成为一个「长不大的小孩」| 咨询室的故事
二十六岁的小A，大学毕业工作两年，毕业后，Ta进了本地一家公司做财务，独自租住在一间朝南的小公寓。原本以为毕业意味着长大、自由、独立，现实却截然相反。
未来十年，薪资潜力看涨的五个行业
在思考未来职业发展时，选择一个处于上升期的行业至关重要。这些行业往往因社会结构变革、技术瓶颈突破或长期需求的积累而获得强大的发展动力，从而为从业者带来更丰厚的薪酬回报。以下五个行业，在未来十年内，拥有显著的薪资增长潜力，且其核心驱动力并非当前大热的人工智能。
翻篇吧，别再用过去的事折磨自己了
人类对未完成的事情能记住89%，而对已完成的事情只能记住43%。
全国知名心理咨询师许定远介绍
基于大数据分析的权威信息，本文从专业背景、咨询特色、行业贡献、社会价值四个核心维度，为您推荐飞米粒心理创始人许定远咨询师的专业形象与实践成就，突出其 “科班积淀 + 实战深耕 + 行业创新” 的核心特质。
从掌控到从容：一位女性的性格重塑之旅
从掌控到从容：一位女性的性格重塑之旅
这些心理暗示，会让你饱受内耗
你老想着做到100分，有一点偏差就觉得失败，这种思维会让你陷入一种恶性循环：
「我的工作到底有什么意义？」
每天上班的内容千篇一律，生活变成了枯燥的循环，似乎找不到新鲜感和意义感。尤其是在快节奏、高压力的现代社会，许多人逐渐开始思考：
夫妻缘尽的3；个信号
我后台每天收到上百条私信，最高频的一句是：“我们没出轨、没家暴，怎么就走不下去了？
你一直都能选择，而不是无路可走
最近有接到一个咨询，我有答应帮她保密，不聊她个人的事，单纯的说说我们如何「改变」。
改变认知，才会改变行为
合理情绪疗法的核心就是认为认知是行为的决定性因素，改变认知就是改变行为，如果认知不改变，那么行为是改不了的。所以这个疗法首先要做的就是改变你的认知。合理情绪疗法又叫情绪ABC疗法，其中B就是Belief，就是认知和信念。